サプリメント 対策おまかせ

◎ガルシニア ドラッグストアなどのサプリメントコーナーやダイエット関連商品コーナーでよく見かけるのがガルシニアです。 燃焼系のサプリメントとして人気のある成分です。 普段、私たちが食事から摂った炭水化物は体内でブドウ糖に分解され、細胞内のクエン酸回路というものを経てエネルギーになります。 しかしエネ

◎センナ センナという植物をご存知ですか。 薬局やドラッグストアでセンナ茶とか便秘改善のためのサプリメントとして「センナ」の名前を見たことがある人も多いでしょう。 特にセンナ茶は便秘コーナーではなく健康茶コーナーに並んでいることもあり、便秘と無縁の人もお目にかかる機会があるようです。 センナは便秘を

◎カプサイシン トウガラシの辛みの主成分であるカプサイシン。 ダイエット効果を期待してトウガラシ成分を含んだサプリメントを飲み続けている人もいるでしょう。確かに辛いトウガラシを食べると汗をかいて、脂肪が燃えている、代謝がアップしている、というイメージはあります。 しかしそれがダイエット効果としてあら

◎キチン・キトサン あるダイエットサプリメントの宣伝広告で、水と油を入れたビーカーに有効成分を加えると油が固まりになり、体内でも同じように食べた油を固まりにして排出します、といったものがありました。 現在ではこのような広告は規定違反とされ、ほとんど見ません。 このダイエットサプリメントはおそらくキチ